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SUMMARY:Evasion sophro
DESCRIPTION:De 18h30 à 20h30. \nRendez-vous à la cafét du parc de la falaise. \nUne randonnée sophrologique allie marche en nature et technique de relaxation pour apaiser l’esprit et le corps. Guidée par la sophrologue Florence Pécriaux\, vous pratiquez des exercices de respiration et de détente\, tout en vous ressourçant dans un cadre paisible. \nGratuit\, ouvert à tous\, sur réservation au 03 91 90 14 00. Prévoir des chaussures de marche.
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