Fitness plage
Base de loisirsDe 9h30 à 10h30. Rendez vous à la base de loisirs plage. Gratuit, ouvert à toutes et tous.
De 9h30 à 10h30. Rendez vous à la base de loisirs plage. Gratuit, ouvert à toutes et tous.
Par l'association Fort Cap d'Alprech. Accueil à 14h30 dans l'enceinte du fort. Tarif : 4€ par adulte, 2 euros pour les jeunes de 8 à 18 ans. Sans réservation. Renseignements au 06 26 30 11 15 ou 06 32 86 24 11
A partir de 15h, au niveau de la bibliothèque de plage. Construis un château de sable tout en intégrant des éléments naturels comme des coquillages et des pierres pour décorer ton royaume secret. Gratuit, sur réservation au 03 91 90 14 00
A 18h : renforcement musculaire. A 18h45 : cardio. Tarifs "extérieurs" : 3€ la séance ou 5€ la soirée. 25e la carte de 10 séances à a plage. Tarif Pass'été comprenant l'accès aux cours à la plage et aux cours collectifs au Chaudron : 50€ tout compris (valable du 1er juillet au 31 août). Renseignements […]
De 9h30 à 10h30 Rendez-vous à la base de loisirs plage. Gratuit, ouvert à toutes et tous.
De 17h à 21h, venez flâner et faire vos emplettes dans les allées du marché estival situé en bord de mer. Animation musicale : les barbes blanches.
De 18h à 19h, au départ de la base de loisirs plage. Tarif : 8€ la séance. Inscriptions à la base de loisirs plage. Renseignements au 06 73 99 92 42.
De 9h30 à 11h. Rendez-vous à la base de loisirs plage. Gratuit, ouvert à toutes et tous.
Par l'association Fort Cap d'Alprech. Accueil à 14h30 dans l'enceinte du fort. Tarif : 4€/adulte, 2€/jeunes de 8 à 18 ans. Sans réservation. Renseignements au 06 26 30 11 15 ou 06 32 86 24 11
De 15h30 à 17h30. Une randonnée sophrologique allie marche en nature et technique de relaxation pour apaiser l'esprit et le corps. Guidé par la sophrologue Florence Pécriaux, vous pratiquerez des exercices de respiration et de détente, tout en vous ressourçant dans un cadre paisible. Gratuit, ouvert à toutes et tous, prévoir des chaussures de marche. […]
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